حتما برای شما هم پیش آمده که در طول روز به خصوص بعد از مواجه شدن با اتفاقات و خبرهایی که باب میلتان نبوده، چندین و چند بار «آه» بکشید.طبق باور عمومی و رایج، «آه کشیدن» نشانه افسردگی و داشتن اضطراب است اما شاید برای شما جالب باشد بدانید این تصور کاملا غلط است و بین میزان «آه» کشیدن و احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب، چنین رابطهای وجود ندارد.
پایان تحقیقات بسیار حیرت انگیز بود و محققان نتوانستند هیچ ارتباطی بین میزان آه کشیدن و احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب پیدا کنند و با بررسیهای دقیقتر مشخص شد آقایانی که بیشتر آه میکشند، کمتر به افسردگی و اضطراب گرفتار می شوند. در آخر باید گفت تعداد دفعاتی که فرد آه میکشد باعث ابتلا به افسردگی و اضطراب نمیشود اما تغییر در تعداد دفعاتی که فرد آه میکشد، می تواند نشانه تغییر در حال و هوای فرد باشد بنابراین افرادی که زیاد آه میکشند، بر خلاف باور عمومی کمتر از افسردگی و اضطراب رنج میبرند. نکته مهم درباره این تحقیق این است که برای به دستآوردن نتایج دقیقتر نیاز است تعداد بیشتری از آقایان و خانمها بررسی شوند که قطعا این کار در آینده اتفاق میافتد.